• 大姨妈来了浑身没劲是什么原因
  • 来源:西安大唐医院门诊时间:8:00—17:30发布时间:2020-10-18

     

     

      大多数女性在月经期间都会感到腰酸腿软,浑身没劲,是经期症候群的症状之一,被称为经行嗜睡症。据调查,近半数的女性,在经期会感到困乏无力。那么,究竟为什么会产生经行嗜睡症,又该如何改善呢?在月经前和经期,女性体内的黄体酮激素的分泌增多,这也是让人感到特别困乏的原因,贫血的人反应更为明显。下面具体的了解下这到底是什么原因呢?

      1经期综合征

      月经期间出现全身无力常常是由于经期综合征的应先,经期综合征一般可以见到乳房敏感、腹痛、易怒、情绪波动、情绪低落、抑郁、焦躁以及全身无力,酸痛等表现。

      2 缺铁性贫血

      轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、怕冷、注意力下降、抵抗力下降等。尤其是在月经期间,经血流出,而人体中的铁元素是补充血液的重要元素,但有些女性为了保持体型往往拒绝进食肉类,以蔬菜、瓜果类等充饥,这样的膳食无法提供足够的铁,很容易给身体带来疲乏感。导致月经期间出现全身无力的症状。

      3血压低

      少数女性朋友在月经来潮期间,月经量过大导致身体血液供应暂时性不足,从而使得体内血压降低,最终出现头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、全身无力等症状。

      4睡眠质量差

      女性在月经期间,由于环境、饮食、器官病变等多种或一种因素的影响,导致痛经或者身体其它不适,使得晚上睡眠质量差,从而在月经期间出现全身无力的症状。 建议:在月经期间不要喝可乐,咖啡,巧克力,酒,茶等饮料,避免影响睡眠,导致经期全身无力。


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