• 经期可以洗头吗?经期正确的洗头方式
  • 来源:西安大唐医院门诊时间:8:00—17:30发布时间:2020-11-23

     

     

      很多女性都在关心经期可以洗头吗这个问题,民间流传的说法中就有说到经期洗头会引起妇科病,这个让很多女性感到了担忧。虽然中西医之间对是否能在经期洗头有不同的看法,但是经期洗头也还是要非常注意的。

      对于经常外出的女性而言,整个月经期间不洗头是不可能忍受的事情。那么经期洗头怎样才能把其不良影响降到最低呢?首选,不论是哪个季节,经期洗头都不能用冷水,以免加重对头部神经的刺激,诱发子宫强烈收缩。另外,月经期间洗头最好选择中午,因为中午是一天中气温最高的时段,可以避免“着凉”。

      对于不能在中午洗头的女性白领而言,月经带来的前两天里最好避免洗头。月经进入到第三天后,此时经血量比前两天要少,洗头对身体造成的影响也下降。在洗头完毕后,需尽快用吹风机把头发吹干,以免头部因水分蒸发而被带走大量热量,引起寒邪入侵。

      经期洗头的问题一定要得到重视,为了自己的健康,女性在经期最好能减少洗头的次数,能避免就尽量不要洗头,以免造成身体不适。

      经期可以洗头吗?经期洗头的问题已经已经困扰了女性很久了,如果是一些非常讲究卫生的女性,那么长时间不洗头的话必定会很难受。那么经期的时候到底可不可以洗头呢?西安大唐医院医生们通常是不建议女性在经期洗头的。

      西医上认为,经期不可以洗头这种说法缺乏医学根据,但是中医则认为,人的头部是六阳之首,子宫是任脉的起点。女性经期的时候,血液的循环差,此时洗头会导致血液都集中到头部上,使得子宫的血液循环受到影响,子宫中的血液无法排出干净,会减少经期血量,引起痛经症状。

      另外,在洗头的时候,毛根上的毛孔会张开,这样就导致人非常容易会受到风寒,引发头痛症状,特别如果在晚上或者是在睡觉之前洗头。因为晚上是阴,而头部又是六阳之首,这样阴阳相背的状况,头痛症状会更加严重。如果晚上洗头头发未干就睡觉,会导致身体的抵抗力下降,引起诸多病症。

      其实,经期并不是左右的时间都不可以洗头,要保持这样对女性而言非常难,可以变通一下。就是洗头的时候尽量在白天、中午的时候,在洗头的时候应注意缩短洗头的时间,洗完之后再用吹风筒吹干。洗完头之后不要马上就出门,要出门应该带上帽子,以防止头部受到风寒。

      虽然很多人都知道经期洗头对身体的影响,但是依然是忍不住去做了这件事情,为了避免经期洗头对女性的伤害,西安妇科医院还是建议女性在经期将要到来的时候则尽快洗头,养成良好的习惯。

      月经期可以说是女性最脆弱的一个时期,在经期不注意生活习惯,就会导致很多的不适症状发生。有人会疑惑经期不能洗头这个问题,其实经期不能洗头也是有依据的,健康族网西安妇科医院就来告诉大家经期为什么不能洗头。

      月经期间最好少洗头

      为了防止月经不顺和生理痛经的发生,老一辈的人都会告诉我们说在经期间不可以洗头、不可以喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物。月经来潮的前一周不提过重的东西、不熬夜、不做剧烈的运动等等,就可以防止血液成块。

      然而,对于月经期间不可以洗头,或洗头会得“头风”这些说法,在西医上并无相关结论。

      月经期间为什么不可以洗头?

      这是由于当女性月经来潮时,盆腔处于充血的状态,相对的流到身体其他地方的血流就会少些,自然到头部的血液也少了一些。如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩,会使血液更加减少而不畅,导致血液循环不佳。所以,应特别注意身体的保暖,避免用冷水洗头洗澡,如果真要洗头,也应于洗完头后立刻用吹风机吹干,以免遭受风寒。

      西安妇科医院温馨提醒您:月经期间尽量不要洗头,若是一定有洗头的必要,一定要用热水,并且在洗头后及时用电吹风吹干。


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