• 月经期间不能洗头吗?
  • 来源:西安大唐医院门诊时间:8:00—17:30发布时间:2020-12-14

     

     

      虽然女性经期洗头致癌的说法不可信,但从中医角度看,女性还是应该减少经期洗头次数,有助经期保健。因为月经期间,子宫处于排血状态,这时洗头的话,由于水温与头部温度有差异,会刺激到脑部神经,从而导致子宫收缩、引起荷尔蒙分泌失衡情况。如果这种情况频繁发生的话,就有可能引起妇科癌症发生。从中医角度而言,月经期间洗头则容易导致头部“入风”,诱发头痛。经期洗头所致的头痛,很多时候不会马上出现,而是到了上年纪以后,就会经常出现这种头部痛症。

      由于现时环境污染严重,空气中含有大量灰尘与细菌。所以,要做到整个月经期间都不洗头的话,似乎不大可能,而且也会影响个人卫生。因此,我们可以适当减少洗头次数,比如没两天洗一次头。另外,洗头时间最好选择中午时分,这时的温度是一天中最高的,不容易让头部受寒。
      另外,洗完头后,需要马上用吹风机把头发吹干。因为头发湿着的话,水分蒸发时会带走头部温度,导致头部受寒气入侵,引发头痛或是其它身体不适症状。而对于因频繁洗头导致头痛情况经常发生的女生,平时可以用姜片煲水来洗头祛风。除了这个祛风方法外,也可以通过饮食来达到目的。
      女性处于月经期间,由于激素水平会出现一定的波动和生殖器官的变化,女性朋友应当特别注意保持外阴部位的清洁。同时,经期尽量不要吃辛辣刺激、生冷的东西。

     


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