• 姨妈来了肚子不舒服怎么办
  • 来源:西安大唐医院门诊时间:8:00—17:30发布时间:2021-01-03

     

     

    女性在经期时常会出现肚子痛,这叫做痛经,痛经给女性带来很大的麻烦,造成身体的伤害,不但影响生活还耽误工作,所以我们大家应该多普及一些相关的知识,那么大姨妈来了肚子疼怎么办呢?


      首先,正确认识痛经,引起痛经的原因是多方面的。其主要可以分为原发病痛经和继发性痛经。原发病痛经可以主要以个人的体质、精神因素、子宫发育不育等有关;而继发性痛经则主要以盆腔器官病变为主:如子宫息肉、子宫粘连、卵巢囊肿等有关。一般情况下认为,如果女性长期痛经的话,最好可到医院去检查一下,从而正确治疗。


      其次,要注意多休息,建议女性在经期一定要适当的多注意休息,同时还要注意尽可能的减少剧烈的运动,以免引起免疫力下降,加重痛经的症状。尽可能的控制自己的情绪,可适当做一些有意义的事,比如听听音乐,看看电影等可以让身心放松下来的事。

      再者,要注意保暖,特别是注意小肚子的保暖。中医认为女性痛经,其实就是宫寒的一种表现,因此一定要特别注意保暖也就是小肚子的保暖工作。比如用热水袋敷小肚子,用手揉搓腹腹等,都有助于给小肚子保温,缓解痛经的症状。

      通过以上文章的阅读,我们大家知道了女性经期肚子痛该怎样做,文中为大家做了详细的解说希望对患者的生活会有帮助,提醒大家导致痛经的原因有很多,尤其是女性朋友在经期时,不注意饮食,也会引起痛经。


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